一个阴雨连绵的下午，我们接待了一位壮硕的小伙子，小伙子是南方人，30多岁了。自述；在两年前，一个偶然的机会，认识了一个姑娘，两人一见倾心，开始了恋爱旅程。最近不知道什么原因，姑娘突然不理自己了，打电话、发微信都不理，他感觉很苦恼，没有了主意，自己到底哪里做错了，还是姑娘不爱自己了？万思不得其解，天天晚上，辗转发侧，夜不能寐，非常的痛苦，于是，找到我们前来咨询。

坐定，他一股脑儿把自己恋爱的过程和自己的苦恼说了一遍。咨询师表示了理解和接纳的态度，咨询师感觉这位访客对爱情并不理解，也不理解女孩子的心思，于是，我问了一个问题：您觉得爱情是什么组成的？换句话说：“爱情要具备的要素是什么”，他说信任，承诺，我肯定了他的回答，但是还不完整，我补充了爱情的三要素是：亲密、激情和承诺，这也是心理大师艾斯伯格说的。在咨询的过程中咨询师了解到，他们已经一年半没有见面了，每天只是发微信或是打个电话，男士也偶尔送花，叫个外卖什么的。

为工作和学习的原因，男孩子疏忽了对女孩子情感需要的关系和照顾，女孩子已经到了谈婚论嫁的年龄，男孩子一直主动没有求婚的意识，也没有机会对女孩表示亲密；一年多不见面，亲密和激情无法实现，只用空头的承诺是不现实的，对于两地分居的男女，承诺一定要有时间性，要让女孩子感受到承诺并不遥远，是指日可待的，是有安全感的。所以，爱情的三要素，对于这两位恋人来说，是没有落到实处的。

对于这位访客来讲，最重要的是了解女朋友的恋爱观，和她对未来结婚的想法，比如什么时间提亲，什么时间结婚，在哪里结婚等等。还要从生活和学习上关心爱护她，要抽时间见面，表示爱情，爱情不仅仅是语言，它更是一种亲密的行为表达，要想办法让女孩子在自己工作的城市里找到工作，两个人一起打拼未来，要设身处地的为对方着想，不能把恋爱只做为一种甜言蜜语式的表达，只说不做为，时间长了，女孩子就觉得爱的味道谈了，也觉得没有意思了，自然就不想理他了。

  春霞心理专家提示：爱情是需要一起经营，互相关系和照顾彼此的需要，它不能只靠语言保鲜，要作出行动。 

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