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网瘾

时间:2020-04-28  来源:西安心理咨询  作者:马春霞老师

2018年6月18日发布的《国际疾病分类》第11版(ICD-11)中,[游戏障碍]被正式认定为一种精神障碍,列入【物质使用或成瘾行为所致障碍】章节。

网络游戏成瘾是指持续、反复使用网络来参与游戏,经常与其他人一起游戏,导致临床显著的损害或痛苦。

随着现代科技的飞速发展,信息网络技术给人们的工作,生活,学习带来了巨大便利,同时也带来了不可忽视的负面影响.如网络成瘾的学生逐渐增多。

孩子沉迷于网络的原因是复杂的,它受到家庭、环境、孩子天生气质的综合影响。

孩子沉迷于网络也需要客观环境的支持,在所有条件都不满足的情况下,孩子很难一沾染网络就停不下来。

有不少父母把孩子沉迷网络的原因怪罪到网络本身,并通过粗暴的隔绝去防止孩子染上“网瘾”。

可是,对那些有“网瘾”的孩子来说,网络才是自己的安全岛。正是因为有了网络,他们才没有变成更坏的人。

心理学家阿德勒在《儿童的人格形成及其培养》一书中提出了一个重要的理论,“人性的一个最重要的心理事实就是人们对优越感和成功感的追求。这种追求自然是与人的自卑感有着直接的联系。” 

以游戏来说,游戏容易让人上瘾的就是: 游戏可以给予孩子足够的掌控感控制感成就感,这些东西会构成孩子所需要的安全感。

我们春霞心理对于网瘾的临床工作中,掌握了孩子网瘾的心理原因,给予孩子无条件的接纳、信任、共情,陪伴、支持、抱持。建立孩子安全感,化解他们的心理创伤,让他们重新点燃对学习的兴趣,爱上学习,使得孩子走出网瘾。
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