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抑郁

时间:2020-04-30  来源:西安心理咨询  作者:樊西梅

抑郁是以情绪低落、兴趣缺乏等情感活动减退为主要特征的一种症状。现代生活节奏紧张,压力较大,我们经常会听到身边人说:我抑郁死了。大多数人说的抑郁通常是一种抑郁情绪。但要达到抑郁症的程度,那是有严格标准的。

1.以情绪低落为基本症状。
2.有下列症状中的至少4项。
(1)对于日常生活的兴趣下降或缺乏。
(2)明显精力减退,无明显原因的持续的疲乏感。
(3)精神运动型迟滞或激越。
(4)自我评价过低或自责、内疚感,甚至出现罪恶妄想。
(5)思维困难,或自觉思考能力显著下降。
(6)反复出现死亡的念头或有自杀行为。
(7)失眠或早醒,或睡眠过多。
(8)食欲不振或体重明显减轻。
(9)性欲明显减退。
3.严重程度标准,(至少有以下情况之一)
(1)社会功能受损。(即不能正常的生活和学习)
(2)给本人造成痛苦或不良后果。
4.病程标准。
病症持续两周以上。
5.排除标准。
(1)应排除有脑器质性疾病,躯体疾病和精神活性物质所导致的抑郁。(即生物性原因)
(2)抑郁症患者可出现幻觉、妄想等症状,但应注意与精神分裂症相鉴别。
抑郁情绪和抑郁症的很多症状相同,只是在程度上,病程上,诊断标准上有所不同。如果能进行早期心理干预,及早治疗,效果会非常明显。如果达到抑郁症的标准,则应尽快就医,并进行心理咨询辅助疗愈。
抑郁会让人非常痛苦,犹如日夜陷入黑暗的深渊般,绝望无助,对自己和家人的生活和学习也是影响巨大。如果您有上述的苦恼,可以来春霞心理,让专业的咨询师陪伴您走过黑暗,走过绝望,迎接美好未来!
 
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