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孕期情绪管理

时间:2020-04-30  来源:西安心理咨询  作者:西安心理咨询

想要一个可爱的小宝宝,那你准备好了吗?

从怀孕开始的分娩及产褥期的过程中,准妈妈会经历不同程度的情绪波动,有时愉悦兴奋,有时烦躁易怒,紧张,焦虑,忧虑,担心,甚至恐惧不安。

怀孕期间心情发生变化也是正常的,但如果不及时调整,长时间和一定程度的不良情绪会影响胎儿的身体和神经系统的发育,造成胎儿发育迟缓,畸形,早产,流产,低体重以及其他一些合并症的发生。
我们春霞心理咨询室就曾接到过这样子的案例。孕妇因为工作压力以及个人心理及身体的原因,情绪长期焦虑紧张,造成胎儿流产且再次怀孕困难,经过一个阶段的咨询,认识自我,放下包袱,放松心情,终于顺利怀上了小宝宝。
祝每一个幸福的准妈妈,平稳安全的度过人生这一特殊时期。如果您不幸受此干扰,请来我们春霞心理,我们将竭诚为你心理辅导。
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