婚姻出现危机是长期的积怨所致，很多矛盾是在夫妻生活的过往中生根发芽的，平时并不在意，只是等到某一天遇到一个合适的媒介，一旦触发便一发不可收拾。

其实我们平常就应该注意观察发生在身边的不对劲，尽早觉知，早早预防。比如发现夫妻间的话题越来越少，除了柴米油盐酱醋茶，彼此都不知道说什么。或者发现长期没有夫妻生活。经常夜不归宿。再比如发现开始贬低对方，或常与其他异性有暧昧。

婚姻危机的产生源于一个很重要的因素，就是沟通有障碍。婚姻中我们往往觉得对方应该是知道自己的各种想法，应该非常理解自己，也理所当然应该多替自己考虑。但是每个人生长环境不同，经历不同，想法也各异，需求更是千差万别。再加上男性与女性思考问题的方式和角度也相去甚远，这让沟通尤为重要。中国的婚姻中恰好最最欠缺的就是沟通。要么是你应该知道，要么就是以吵架的方式宣泄不满，伤人伤己。最后的婚姻自然是伤痕累累。

每个婚姻的危机产生都因为有它不平衡的地方。给予和付出，索取和满足，不能相对平衡，婚姻就会进入危机。我们应该及时的调整，避免失衡。如果你还不太清楚如何调整，我们春霞心理的咨询师会全力的帮助您。每个家庭的幸福和谐是我们大家的心愿，也是社会的需求。