自信是求职的内在因素，白领女性在求职时更应该展示自己自信的一面。
增强自信心的方法白领女性在求职时要能够正确认识自己，知道自己的长处和不足，既不贬低自己，也不盲目自负。目前很多求职者容易走两个极端：自卑和自负。
自卑感较强的人，常常通过牺牲自己的权利而向旁人证实自己，从而变得唯唯诺诺，丧失很多机会；自负心较重的人往往不认真审视自己，而是把自己罩在虚无的光环中，变得盛气凌人，使别人敬而远之。实际上自负的人心里恰恰隐藏着深深的自卑，这两种心理状态都是由于不能正确认识自己而造成的。
怎样能够真正变得自信起来？在日常生活中可以通过一些行为来锻炼：
敢于正视别人。有自卑感的人当别人眼睛盯着自己时立即躲避别人的眼神，有自负心的人却把眼神抬得高高的。一个人的眼神可以透露出许多信息。躲避别人的眼神意味着：我怕你，我感到不如你。将眼神抬高则意味着：我很心虚，担心不如你，所以我要显示自己的强大。正视别人等于告诉他：我很诚实，且光明正大。因此，练习正视别人不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
(1)适当加快走路速度。 懒散的姿势、缓慢的步伐表达出“我无所事事，我觉得我是失败者”的意思；而较快的步伐则告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，我相信自己能成功。”因此，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长掌握自我激励的方法白领女性在求职时，不仅要充满自信，而且要学会自我激励。
树立远大目标。迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。你可以随时按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。
(2) 有选择地交朋友。对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之；与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦；如果结交上了那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出了最重要的一步。
(3) 做你恐惧的事。哪怕克服最小的 恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心，如果一味想避开恐惧，它反而会像疯狗一样对你穷追不舍。
(4)敢于竞争。竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人，所以你需要学会谦虚。不管在哪里，都要参与竞争。要明白超越别人远没有最终超越自己重要。
(5)经常反省自己。大多数人会通过别人对自己的印象和看法来看自己，尤其是正面反馈。但是，仅凭别人的一面之词，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只能把这些溢美之词当做自己生活中的点缀，人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。
(6) 直面危机。危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。
(7)不怕犯错。有时候我们不做某件事，是因为我们没有把握做好。当我们感到自己状态不佳或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样，如果有些事你知道需要做却又提不起劲，那就尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默，抱着一种打趣的心情对待自己做不好的事，一旦做了自会乐在其中。
(8) 不要惧怕拒绝。不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求落空时，把这种拒绝当做一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见“不”字就打退堂鼓，应 该让这种拒绝激励自己发挥更大的创造力。
(9)乐意做小事。塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的每一天都有滋有味 .
