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我与曼陀罗绘画疗法的情缘

时间:2020-03-04  来源:西安心理咨询  作者:西安心理咨询

2008年,汶川地震刚刚过去,我开始了对沙盘游戏的体验,在广州一个天然形成的小岛上,跟随申荷永教授学习沙盘游戏,申老师称之为洗心岛,在那里,我和其他的学员一起做沙盘体验,并由申老师给我们做案例督导。

一天下午,来了一个年轻、帅气、朝气蓬勃的青年,他就是陈灿锐博士,操着潮州腔普通话,我基本听不懂,他带领我们做过一个团体沙盘,对一个大母神意象做过解释,我对他印象很深刻,我们互相留下QQ,作为日后联系方式。

我偶尔会翻开他的 QQ 空间,看到他毕业、结婚生子等,2015年看到他开始做曼陀罗的招生工作,我知道曼陀罗是因为学习荣格心理分析的原因,荣格与他的导师弗洛伊德分裂后,自己陷入了极度的悲痛中,几乎走不出来,便开始绘制曼陀罗,从开始的“万物体系”到后来的“永恒之窗”,到最后的“黄金城堡”,荣格找到了内在的秩序,生命呈现了和谐有序的状态。找到了内在与外在的自然之道。

我自己觉得曼陀罗是非常神秘的,是一种很高大上的技法,不知道怎样运用,于是,我就在Q上和陈博士做了联系,请他来西安讲座。这样,我就开始了曼陀罗的学习,陈老师从05年开始每年来西安一次,每次,我都会像个小学生一样坐上小板凳如饥似渴的听老师讲课,陈博士曾在西安做过5期曼陀罗初级及中级的曼陀罗地面沙龙,我从开始对曼陀罗的不懂、怀疑到现在觉得曼陀罗是一个好的工具,并把曼陀罗用在个案中,经历了五年的时间。

我首先是应用曼陀罗对自我进行疗愈,我每天都绘制曼陀罗,有的时候,会用曼陀罗来绘制自己的梦。我在这几年里绘制过200多幅曼陀罗,并与分析师数次工作,从中得到的感悟很深刻,这几年的绘制曼陀罗使我收获颇丰,我也逐步掌握了曼陀罗的工作原理,从去年开始,我逐渐把曼陀罗用于个案中,效果显著。

曼荼罗绘画疗法是一种表达性艺术,它能激发人的情感,情感中掩藏着情绪,情绪团组成了情结,曼陀罗可以有效表达人的创伤性情结,让绘制人了解自己的无意识中的需要,如果有条件和分析师一起工作时来化解情结,让情结得到有效的安放,那就是更好的被看见和被疗愈的过程;曼陀罗中那些五颜六色的色彩会给人活力,增强人的自我力量;彩绘中曼陀罗的意象会引发人的自由联想,自由联想的过程也会让来访者和现实生活发生链接,也会从中得到启发与感悟,并把积极的防御机制运用到现实中去。

当然了,曼陀罗的学习一定需要有老师带领,一定需要学习理论作为积淀,有了理论基础才可以运用得法。如果有条件找到和自己匹配的心理咨询师的帮助,那就更能深入体会曼陀罗艺术神奇魅力了。

在个案的应用中,我会在接待桌上放一沓曼陀罗绘画的模板,墙上贴上其他学员绘画的曼陀罗,来访者在等我来的时间里,就会在这里绘制曼陀罗,从她来到工作室就开始了对心灵的探索,等到开始咨询时候,他会带着自己的画的曼陀罗进来,我们可以从绘画开始工作。通过曼陀罗可以更加深入的了解来访者目前的个人情况。曼陀罗给出的个人信息是很多的,从颜色,结构,意象上都可以看出来自无意识的信息,可以更加深入的来懂得来访者的人格结构、心理类型等。拿到这幅曼陀罗时,我会请来访者做自由联想或是积极想象,更加深入的来访者工作。我们人的意识可以撒谎,无意识是撒不来慌得,慢慢的曼陀罗绘画就成了我最方便的工作工具,无论成人还是儿童,他们都很喜欢曼陀罗,不会画就涂彩绘曼陀罗,如果我要了解孩子的亲子关系,我就请父母和孩子一起画---亲子曼陀罗,如果我想了解来访者的自我力量,我就请其画自我曼陀罗,如果我想了解来访者的情绪情感,我就请其绘制情绪曼陀罗等等。我常常给来访者留家庭作业,带回去绘制曼陀罗,下次咨询再带来。我和孩子的工作首先会使用沙盘游戏,沙盘游戏我边学边用了十几年,非常直观,好用,沙子、水、玩具,孩子们都非常喜欢。但是,做沙盘时间久了,未免审美疲劳,我会让他们画曼陀罗,不管是五岁的小朋友还是成人,他们都很喜欢这个艺术治疗方法。

受新冠病毒的影响,在家里被圈了一个多月,大家都受到情绪的困扰,我们组织了曼陀罗线上体验沙龙,小组成员达到32个人,每天中午一点开始发引导语,并留下一天时间制作身心健康曼陀罗,曼陀罗分彩绘和主题两种,在此过程中看到学员学员们的潜意识有不可估量的力量,一方面看到学员被自性动力被激发,一方面看到曼陀罗绘画疗法的神奇力量。

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